El cristiano y la depresión

Existe una idea errónea en el mundo cristiano que el cristiano tiene que ser feliz. Entramos a las reuniones de la iglesia los domingos y todos ponen su mejor cara de felicidad, vienen vestidos en su ropa más alegre, y aplauden y cantan lo cual demuestra el gozo que tienen. Sin embargo, muchos de nosotros reconocemos que lo que sentimos adentro no cuadra con lo que damos a entender por fuera.

Hablar de la depresión dentro del ámbito cristiano también puede ser considerado algo polémico. El cristiano deprimido, según muchos, tiene un problema de fe. Mientras no niego que eso puede ser cierto, asumir esta postura reduce la depresión y la experiencia de muchos a una simple formula de “tener más fe y serás feliz”. Suena fácil, pero para muchos no lo es.

Es importante considerar cuales pueden ser las situaciones por las cuales un cristiano puede estar experimentando depresión.

1. Pecado oculto

No cabe duda que el ser humano es un ser integral. Lo que experimentamos espiritualmente nos afecta físicamente, y vice versa. El Rey David reconoció esto en el Salmo 32:3

Mientras me negué a confesar mi pecado,
    mi cuerpo se consumió,
    y gemía todo el día.

A veces el pecado no confesado genera graves efectos en el cuerpo humano. Con esto no solo me refiero a las consecuencias físicas que puede tener el pecado. (Por ejemplo, el alcoholismo puede llevarnos a problemas del hígado.)  Sino que nuestro mismo cuerpo responde cuando no esta siendo utilizado tal y como Dios nos ha diseñado. Cuando estamos buscando algo en la creación que solo el Creador nos puede dar, nuestro cuerpo lo va a sentir.

Consumir el pecado sin confesar el pecado nos cansará y nos entristecerá.

2. Idolatría

Otra razón por la que nos podemos sentir deprimidos es por que estamos poniendo nuestra esperanza en algo que no la puede sostener. Si tu estas poniendo toda tu esperanza en tu trabajo para darte significado, valor, e importancia, y resulta que te despiden del trabajo, ¿cómo crees que eso va a afectar tus emociones?

CS Lewis comenta:

En este mundo, hay toda clase de cosas que ofrece darnos, pero nunca cumple su promesa. Los anhelos que nacen en nosotros cuando nos enamoramos por primera vez, o cuando pensamos por vez primera en un país extranjero, o abordamos una materia que nos emociona, son anhelos que ni el matrimonio, ni el viaje, ni el aprendizaje pueden realmente satisfacer. No hablo ahora de lo que normalmente llamaríamos matrimonios rotos, ni vacaciones, ni carreras estudiantiles. Hablo de la mejor expresión de tales cosas.

Keller, Timothy. Dioses que fallan (Spanish Edition) (p. 59). Andamio. Kindle Edition.

3. Sufrimiento

Por otra parte, vivimos en un mundo caído. Simplemente vivir en esta carne aquí en esta tierra es una experiencia deficiente comparado al diseño original. Vemos en Romanos 8 que la misma creación esta gimiendo esperando que Dios la restaure. En este mundo caído el pecado de otros también nos afecta. En muchos casos, traumas y experiencias del pasado nos pueden generar cierta depresión si no los estamos dispuestos a hablar y trabajar. Es tan recomendable que cada quien evalúe no solo las maneras en las que uno ha pecado, pero también como es que otros han pecado en contra de ellos. Esto les permite medir como ellos han de responder a ese pecado.

Por otra parte, a veces en este mundo simplemente vivimos con tristeza. En estos casos es recomendable que la persona evalúe su vida con su comunidad cristiana para asegurar que no hay un pecado oculto o idolatría afectando. Sin embargo, a final de cuentas, puede simplemente haber algo físico sucediendo. Déjenme aclarar, yo no soy doctor. En estos casos es recomendable visitar al médico para que se le haga una consulta general. El tema de medicamento psicotrópico es muy complejo ya que nunca se ha logrado comprobar su efecto ni sus riesgos. Sin embargo, pueden haber otras causas físicas como dieta, sueño, u otros elementos fisiológicos afectando a la persona.

Como he mencionado, yo no soy doctor, y por eso creo que es importante visitar a tu propio médico junto con hablar con tu comunidad cristiana para evaluar tu caso de depresión.

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